Baja berbentuk H merupakan profil yang ekonomis (ada baja berdinding tipis bentuk dingin lainnya, baja tekan, dll.), karena bentuk penampang yang masuk akal, dapat membuat baja lebih efisien dan meningkatkan daya dukung.
Berbeda dengan balok I biasa, flensa baja berbentuk H diperlebar, dan permukaan dalam dan luar biasanya sejajar, sehingga dapat dengan mudah disambung dengan baut berkekuatan tinggi dan komponen lainnya. Seri komposisi ukurannya masuk akal, modelnya lengkap, mudah dirancang dan dipilih.
Baik baja penampang I biasa maupun baja ringan, karena ukuran penampangnya relatif tinggi dan sempit, maka momen inersia kedua selongsong utama penampang tersebut besar, sehingga hanya dapat langsung digunakan untuk komponen struktur yang ditekuk pada jaring. bidang atau dapat terdiri dari anggota tegangan kisi. Bagian tekan aksial atau bagian yang tegak lurus terhadap bidang badan dan ditekuk tidak boleh digunakan, sehingga memiliki keterbatasan yang besar dalam jangkauan penerapannya.
