Baja balok H adalah profil penampang yang ekonomis dan efisiensi tinggi dengan distribusi luas penampang yang lebih optimal dan rasio kekuatan terhadap berat yang lebih masuk akal. Dinamakan demikian karena penampangnya sama dengan huruf bahasa Inggris "H". Karena seluruh bagian baja berbentuk H disusun tegak lurus, baja berbentuk H memiliki keunggulan berupa ketahanan lentur yang kuat ke segala arah, konstruksi sederhana, penghematan biaya dan bobot struktur yang ringan, serta telah banyak digunakan.
Baja berbentuk H memiliki bentuk penampang yang ekonomis dan masuk akal serta sifat mekanik yang baik. Selama penggulungan, perpanjangan tiap titik pada penampang relatif seragam dan tegangan internalnya kecil. Dibandingkan dengan baja balok-I biasa, baja ini memiliki keunggulan modulus penampang besar, ringan dan hemat logam, yang dapat membuat struktur bangunan berkurang sebesar 30-40%; dan karena sisi dalam dan luar kaki sejajar dan ujung kaki tegak lurus, maka dapat dirakit menjadi komponen, yang dapat menghemat 25% beban kerja pengelasan dan memukau.
Ini sering digunakan pada bangunan besar (seperti pabrik, gedung bertingkat, dll.) yang memerlukan kapasitas intersepsi besar dan stabilitas penampang yang baik, serta jembatan, kapal, mesin pengangkat dan pengangkut, pondasi peralatan, braket, pondasi tumpukan, dll.
